Врачи напомнили жителям Воронежской области об опасности купания в ледяной воде
Фото: Freepik
В среду, 7 января, в пресс-службе регионального Минздрава напомнили жителям Воронежской области об опасности купания в ледяной воде.
Это серьёзный стресс для организма и вред для здоровья, особенно для неподготовленных людей и тех, кто имеет хронические заболевания.
Медики отмечают, что в первые минуты после погружения в холодную воду происходит резкое сужение сосудов, что приводит к повышению артериального давления. Также учащается дыхание, что может спровоцировать неконтролируемый глубокий вдох.
В свою очередь холод вызывает резкий скачок сердечного ритма, который в сочетании с сосудистым спазмом может спровоцировать серьёзные осложнения, вплоть до сердечного приступа. Кроме того, в кровь выбрасываются гормоны стресса – адреналин и норадреналин, дающие кратковременное ощущение бодрости, но усиливающие нагрузку на организм.
Ещё одну опасность представляют мышечные спазмы и судороги из-за холода. Они могут затруднить движение в воде.
Поэтому специалисты советуют начинать закаливание постепенно и перед этим проконсультироваться с лечащим врачом.
Дарья Пименова
Новости на Блoкнoт-Анна
